miércoles, 29 de octubre de 2014

Algo más....

En eso ando dandole mas a la bici pero en el rodillo, ya que no tengo mucho tiempo esta semana para poder salir a rodar, además el mantenimiento a las ruedas a resultado un fracaso ya que es una verguenza que Shimano no te venda recambios para tus ruedas cuando estas cogen holgura o simplemente se han marcado los conos y ya no van finos. Por estas razones he decidido cambiar de ruedas por unas Progress XCD Race que espero me den un buen resultado, de todas maneras estas ruedas tienen recambio de todos sus componentes, lo que me gusta muchísimo.





That I'm giving more to the bike but the roller because it does not have much time this week to go bowling, plus maintenance to the wheels proved a failure as it is a shame that Shimano do not sell parts for your wheels when they play catch or just have marking cones and no longer go fine. For these reasons I decided to change a wheel on Race Progress XCD hopefully give me a good result, however these wheels are parts of all components, which I love.

domingo, 26 de octubre de 2014

Días de relax....

Viendo que se acercan las fechas de empezar con el plan de entrenamiento he decidido este fin de semana no hacer nada, pero como no me puedo estar quieto al final he salido hoy por la tarde un rato a dar una vuelta. El día de ayer fue diferente a lo normal con cena con la grupeta Espartana en la que las risas no faltaron y las tertulias referentes al ciclismo no nos abandonaron en toda la cena y sobremesa, cosa normal en este grupo. Ademas me he metido en el fregado de hacer el mantenimiento al buje trasero de mis ruedas XT y parece que me ha quedado bastante bien ya que no he notado nada raro en la salida de hoy por la tarde.




Seeing that the dates start with a training plan approach I decided this weekend to do nothing, but as I can not stand still in the end I went out this afternoon for a while for a spin. Yesterday was different than normal dinner with Spartan grupeta where no lack of laughter and conversation relating to cycling did not abandon us throughout dinner and desktop normal thing in this group. I've also gotten into the scrub to servicing the rear hub of my wheel XT and seems to have been pretty well since I have not noticed anything odd about leaving this afternoon.